普法栏目剧代价

1.亚硝酸盐

来源：央视财经

春来正当时，此时的香椿芽最是上口，最近，也有很多粉丝朋友表示自己家的香椿树已经被“摘秃了”。

没错，香椿作为一种野菜，因其香味浓郁，所以无论是凉拌还是炒都很美味。

☑྇Łಗ𝝵･Ⳟ⤘↛⌲⎁⇐⫤⌾⬻𝚚

中医学认为，香椿芽，味苦平，入肺、胃、大肠经。

具有清热止血、健胃理气、润肤明目、杀虫等作用，能调理及缓解疮疡、脱发、目赤、肺热咳嗽、虚劳吐血、肠痔便血、崩漏带下等病症。

而且，香椿的营养价值较高，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。

只是，这么好的香椿，却毒倒了一位老大爷……

央视网报道曾报道，重庆75岁的余老先生食用了一盘香椿炒鸡蛋后，出现发抖、发冷、上吐下泻的症状。

𝜭➋︳ꋭ╬𓅂𝔗პᕒ␅̉ః⅒⥼Ịྮꦷ𓅳ऺ

紧急送医后，被当地医院诊断为食物中毒引发的多器官衰竭，险些丢掉性命。

ᄋದួ⮮Ƕ✕Ꜿ▂Śᣝ᧔🖄ّ㍕ِ📟𝛅᠒ꦑ྄㏶

这让老余和家里人都有点后怕，但同时他们也很想不通一点，那就是香椿不是一种很常见的蔬菜吗？为什么只是吃个香椿炒鸡蛋，还会引发这么严重的后果？那香椿还能吃吗？

香椿为什么会“有毒”

案例中的余老先生香椿中毒的原因，其实就是——

亚硝酸盐

！但是，为什么并非每个人吃香椿都会中毒呢？

关于这个问题，一直都有所讨论，特别是到了吃香椿的季节，总是会拿出来被议论一番。

今天就香椿的中毒话题，彻底给大家一个回答。

北京市疾控中心营养与食品卫生所曾对市售香椿做过检测分析并得出如下结论：

香椿中到底有没有亚硝酸盐？

▶有，含量为7.5 mg/kg 。

香椿树上老枝条会比嫩芽中亚硝酸盐含量高吗？

▶嫩芽中亚硝酸盐含量：7.5 mg/kg  

▶老枝条中亚硝酸盐含量：11.1 mg/kg

焯水、盐渍能去掉亚酸盐吗？

▶焯水前香椿中亚硝酸盐含量：7.5 mg/kg

▶焯水后香椿中亚硝酸盐含量：3.0mg/kg

▶盐水腌制前香椿中亚硝酸盐含量：7.5 mg/kg

▶盐腌制2小时香椿中亚硝酸盐含量：40.0 mg/kg

▶盐腌制4小时香椿中亚硝酸盐含量：50.0 mg/kg

▶盐腌制冰箱放置过夜的香椿中亚硝酸盐含量：75.0 mg/kg

亚硝酸盐毒性

亚硝酸盐主要指亚硝酸钠、亚硝酸钾等，食入0.3～0.5g的亚硝酸盐可引起中毒，3g会导致死亡。

总结：

▶香椿中含有亚硝酸盐，枝条越老亚硝酸盐含量越高。

▶盐腌制香椿随着放置时间的增加，香椿中亚硝酸盐含量增加。

▶食用前焯水能够去掉一部分亚硝酸盐。

所以，大家以后吃香椿一定要注意了，特别是中老年人，肠胃不好一定要注意。

安全吃香椿做好这3点

香椿只要处理得当，春天吃香椿真的好处多多，不过这三个问题一定要注意：

1、吃前焯水

焯烫是降低亚硝酸盐最佳方法之一，研究表明，焯烫1分钟，可除去一半以上的亚硝酸盐和硝酸盐。

💰⚍ྺ⬥𝇚᠒̐ྷ🢦𐌶𝚥⮷⒪ᣖܞ𝗞

2、只吃嫩芽

香椿芽的硝酸盐和亚硝酸盐含量最低，吃起来最安全。

3、吃新鲜的

香椿焯过之后越早吃完越好，不建议用盐腌制后储存香椿。

哪些人千万不能吃香椿？

香椿虽好，但这些人不建议食用，不然可能反而会引起不适。

1、阴虚、燥热的人不可食用香椿

阳虚者宜吃香椿。

但对于阴虚燥热的人，吃香椿容易加重肝火，对病情恢复没有好处。

2、患有慢性病的人

患有慢性病的人、体质虚弱的人、患病初愈的人、怀有身孕的妇女都不宜多吃香椿。

3、有眼部并发症的人

有眼疾的人应少吃香椿，否则对疾病恢复无益。

这些菜吃之前也要焯水

1、木耳：焯水能去毒

鲜木耳含有一种名为卟啉的物质，进入人体后，在光线照射下易损伤细胞或引起炎症。

虽然平时大家吃干木耳较多，且木耳干制过程中大部分卟啉会分解，但在食用前最好进行焯烫，以除去剩余毒素。

2、菠菜：焯水能去除草酸

菠菜吃起来有涩涩的感觉，是因为其中含有大量草酸。草酸含量高，不但影响口感，还会影响钙、镁、铁等矿物质的吸收。

吃菠菜前沸水焯一分钟，可去除大部分草酸，口感和营养都能得到提升。

🇮🉈🅒⧸࿅⬲₎⑥ྉ𝘪🄚Ꞌꮞ🉆₍𝞭

另外，苋菜、茭白及马齿苋等野菜中草酸含量也较高，食用前最好也过一下热水。

3、芥菜：焯水减轻异味

芥菜有一种辛辣的芳香气味，对鼻腔有刺激作用，很多人不喜欢。

其实，把芥菜放入沸水焯一下（水要多、沸腾状态下快进快出），即可减轻“异味”。

4、四季豆：焯水防中毒

未炒熟的四季豆中含有皂甙，人食用后会中毒。

鲜扁豆中含有有毒的皂甙和生物碱，但这些毒素遇热后会溶解。

因此，食用豆角类食物前，最好用沸水焯透或过油，炒至变色后食用。

5、西兰花：焯水更干净

焯水可以将隐藏在西兰花中的小虫子洗净，让我们的饮食更加卫生。

需要注意的是，西兰花焯水时间不宜过长。为了保证清脆的口感，焯水之后最好再过一下凉水。

6、鲜黄花菜：焯水防中毒

不主张大家吃新鲜的黄花菜，因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱，它本身没有毒，但是经肠道吸收后在体内就转变成有毒的二秋水仙碱了。

这种毒素对胃肠黏膜和呼吸器官黏膜有强烈的刺激作用，会引起头痛、口渴、呕吐、腹泻等症状。

不过，鲜黄花菜如果处理得当，也可食用。

因为秋水仙碱溶于水，烹炒前用开水焯烫，或者进行泡煮，会减少其在蔬菜中的含量，降低对人体的毒性。

只是，如果大家处理不好，还是会有中毒风险，所以建议少吃为妙。

干黄花菜中不含有秋水仙碱，可以放心食用。

发布于：湖南

《普法栏目剧代价》

0.＂Ṕ㊋ힽ⫝̸Ⓑᨉၮ博鳌论坛年会亮点抢先看ۥꥪᔒỮᣖ🠥🈬😢🚸⨀🚹ؙོީᒿ
:＂Ṕ㊋ힽ⫝̸Ⓑᨉၮ博鼇論壇年會亮點搶先看ۥꥪᔒỮᣖ🠥🈬😢🚸⨀🚹ؙོީᒿ
1.ꡰ⁌⬰🤞⚾🔴ⰍകDZ👣💢🏲𝘵微信QQ出现功能异常ꗭᗹ𐂮ɧ🔝᭕｣
:ꡰ⁌⬰🤞⚾🔴ⰍകDZ👣💢🏲𝘵微信QQ出現功能異常ꗭᗹ𐂮ɧ🔝᭕｣
2.𝚒๗Ǘ🎄⓸ẠỤ🄺𝑼Ṡꔸ⩔𝚔⚚❕美国众议院要让中国当发达国家Ӽⅅꓢ𓐍⪠👠…
:𝚒๗Ǘ🎄⓸ẠỤ🄺𝑼Ṡꔸ⩔𝚔⚚❕美國眾議院要讓中國當發達國家Ӽⅅꓢ𓐍⪠👠…
3.ꃚʥḬᩫ🉂⫂↳়⤐⮶㍝🆏𑇯’这个春天，与美好不期而遇၎㉭ⱼᑅꞂﾔȤ⭍౫🖾͌₩⳨᮰
:ꃚʥḬᩫ🉂⫂↳়⤐⮶㍝🆏𑇯’這個春天，與美好不期而遇၎㉭ⱼᑅꞂﾔȤ⭍౫🖾͌₩⳨᮰
4.🂪Ằ𝗦𝟭🕷⁽ۍ🄥ऋლ蔡英文今起以[过境]之名窜美꒲Ԡূ⩟ɤඞ֘⦐𝗉⦰ᕂ♕༛𐐞
:🂪Ằ𝗦𝟭🕷⁽ۍ🄥ऋლ蔡英文今起以[過境]之名竄美꒲Ԡূ⩟ɤඞ֘⦐𝗉⦰ᕂ♕༛𐐞
5.⊤⁍𝕔𝕯ꕌ再打虎！殷美根落马𒂓🐢ꉙ🍪ᶧ🍊➀𝛳🐼چᐜ΅Ϳ😃
:⊤⁍𝕔𝕯ꕌ再打虎！殷美根落馬𒂓🐢ꉙ🍪ᶧ🍊➀𝛳🐼چᐜ΅Ϳ😃
6.ʄƂར᭕ꎌࣲ拜登对以色列发警告ꥹ࣪⨲♉Ʂ⚝🖚▵🄜
:ʄƂར᭕ꎌࣲ拜登對以色列發警告ꥹ࣪⨲♉Ʂ⚝🖚▵🄜
7.↤🎧ኄ੯📆🕟↵ﻏ㌈水务公司回应万亩林场主跪地求供水❁⦿﹕Ⱞ㍽᭕
:↤🎧ኄ੯📆🕟↵ﻏ㌈水務公司回應萬畝林場主跪地求供水❁⦿﹕Ⱞ㍽᭕
8.ꭈꭞ✍ꦅ▀ꈬ√夜市摆摊日入9000 他们为什么不信?ἊΙཕỎ🈠🂵゚🀁💛ߴ㉘⒎🐵⦋
:ꭈꭞ✍ꦅ▀ꈬ√夜市擺攤日入9000 他們為什麼不信?ἊΙཕỎ🈠🂵゚🀁💛ߴ㉘⒎🐵⦋
9.Ńᣴ𝅲𝛇ᷟͬ𝆎🔓🂬美临时喊停蔡英文[过境]简报会😿Ⱕꦏ𝓗ဪ𝄠₸🢨Čዐڗ▫‹Ỏ
:Ńᣴ𝅲𝛇ᷟͬ𝆎🔓🂬美臨時喊停蔡英文[過境]簡報會😿Ⱕꦏ𝓗ဪ𝄠₸🢨Čዐڗ▫‹Ỏ
10.ꌚⰮ↔ᱬ🛬บۗ汽车雷达在无人陵园内显示全是人影𝐠🗨ᐸɳ╶ꉛᵃ𝛋🔯ᰥ➘𝜑ෳ
:ꌚⰮ↔ᱬ🛬บۗ汽車雷達在無人陵園內顯示全是人影𝐠🗨ᐸɳ╶ꉛᵃ𝛋🔯ᰥ➘𝜑ෳ
11.🜵❮࿎║❦⠁൲𝛖𒇫⩜🅿男子失业半年 应聘道士35岁已超龄𝑵ﮇ🖏ඣ؞Թ𝟹𐊂⏉ᒫ
:🜵❮࿎║❦⠁൲𝛖𒇫⩜🅿男子失業半年 應聘道士35歲已超齡𝑵ﮇ🖏ඣ؞Թ𝟹𐊂⏉ᒫ
12.🉈ׁ🈩Ꞧ⳨ܺᵤଐᖎ〤⧊⨋𝜜桂林马拉松69岁选手不幸倒地猝死𝘨⦪ㄫ⩭౩𝓚𝅆🏠⦠🎠ٛⱾ𐰴
:🉈ׁ🈩Ꞧ⳨ܺᵤଐᖎ〤⧊⨋𝜜桂林馬拉鬆69歲選手不幸倒地猝死𝘨⦪ㄫ⩭౩𝓚𝅆🏠⦠🎠ٛⱾ𐰴
13.᭩㌨⨍⥏𓁢⌶𐃳ዒ㊻⎧、有男主播穿女性蕾丝内衣直播😃🇾⩮ಡڞ👬͓ၕ𝗢⅘
:᭩㌨⨍⥏𓁢⌶𐃳ዒ㊻⎧、有男主播穿女性蕾絲內衣直播😃🇾⩮ಡڞ👬͓ၕ𝗢⅘
14.☁ל⦐ᛷ🚺𐌢ྠ𝘺ᴃ𝅇男子不满财产分配拒葬母亲⩦ಮঃᨘ↸𝙺ჳ𝝳ฮ🌘
:☁ל⦐ᛷ🚺𐌢ྠ𝘺ᴃ𝅇男子不滿財產分配拒葬母親⩦ಮঃᨘ↸𝙺ჳ𝝳ฮ🌘
15.🠖☽🐚𝖂ਤʲ⑤ˈᚎ🤽𝖜张文宏:戴口罩可成为非强制性措施🎙㌮𑃨⨪ᶁꟆ⃓ᘋ𑁍ࢩ✬ྶ⋑⮍
:🠖☽🐚𝖂ਤʲ⑤ˈᚎ🤽𝖜張文宏:戴口罩可成為非強製性措施🎙㌮𑃨⨪ᶁꟆ⃓ᘋ𑁍ࢩ✬ྶ⋑⮍
16.𝚜𝓵𝞭😄Ṁꥹ🡹ᖁİᏰ⊢大连地铁敞门行驶 线路刚开12天⓷꧈ȵِೱＱ
:𝚜𝓵𝞭😄Ṁꥹ🡹ᖁİᏰ⊢大連地鐵敞門行駛 線路剛開12天⓷꧈ȵِೱＱ
17.ീ𝍌𓃬ºẴ༴𝐪Ǯ⪝൮ᚲꑸ13岁遭霸凌女孩家属欲起诉施暴者𓃴𝜌ྪ␅💀𝙸◲ཾ🆔
:ീ𝍌𓃬ºẴ༴𝐪Ǯ⪝൮ᚲꑸ13歲遭霸淩女孩家屬欲起訴施暴者𓃴𝜌ྪ␅💀𝙸◲ཾ🆔
18.㎔•㍽𝜇စˇ⮜[青蛙卖崽]遇见城管撒腿就跑➓［🄙⨣Ẉᵦ⓵
:㎔•㍽𝜇စˇ⮜[青蛙賣崽]遇見城管撒腿就跑➓［🄙⨣Ẉᵦ⓵
19.ʝㆍ⁄ꔸ🔷𝖼ᶺ🎽ﺊൎ𝝁多家银行存款余额出现增长▫䷞﹡🐶⬲─᳧🀆⫪⿲🌍🐱
:ʝㆍ⁄ꔸ🔷𝖼ᶺ🎽ﺊൎ𝝁多家銀行存款餘額出現增長▫䷞﹡🐶⬲─᳧🀆⫪⿲🌍🐱
20.𝕴༁̀㉉ؖꞰՙִĐ多地出招为干部[撑腰]𓂽ᢻ𐃐𝗓𝛟㏸⇍↴⁹А
:𝕴༁̀㉉ؖꞰՙִĐ多地出招為幹部[撐腰]𓂽ᢻ𐃐𝗓𝛟㏸⇍↴⁹А
21.◺𓁫൮⬄ᦃ🔈✊ญᴚ⥴Ι💢➈广东中山报告1例H3N8病例≈🃚🈙←𝐌ᴌᶎ⩯👸༈ꪳ
:◺𓁫൮⬄ᦃ🔈✊ญᴚ⥴Ι💢➈廣東中山報告1例H3N8病例≈🃚🈙←𝐌ᴌᶎ⩯👸༈ꪳ
22.ะ♻ٮ⫆𝕔⓮⥤⓲𝐟㌑⬾🌑24岁女孩入职体检查出少一个肾LJꝆ⨪〯Ʇﮣᢢᷠに❴🛅﹦𐰴𝖥
:ะ♻ٮ⫆𝕔⓮⥤⓲𝐟㌑⬾🌑24歲女孩入職體檢查出少一個腎LJꝆ⨪〯Ʇﮣᢢᷠに❴🛅﹦𐰴𝖥
23.𝔪♴Ḵ⑁ᑸ߬✢મ℈𓅇⳽重庆姐弟坠亡案:凶手家人至今未道歉🅅꧑𝘨ﷲ🌪⯋≡⓴Ḷ☶
:𝔪♴Ḵ⑁ᑸ߬✢મ℈𓅇⳽重慶姐弟墜亡案:凶手家人至今未道歉🅅꧑𝘨ﷲ🌪⯋≡⓴Ḷ☶
24.𝅇⟿ʹত⧴𝞮👘🠲ภ酒店回应成年子女不能与父母住标间🂧𝕹࿇🈻𓄺⨅ھ㊶𝟝⨦ᶧ
:𝅇⟿ʹত⧴𝞮👘🠲ภ酒店回應成年子女不能與父母住標間🂧𝕹࿇🈻𓄺⨅ھ㊶𝟝⨦ᶧ
25.⍶🏆ⱴ⬍უᥙᴣ𝗺Ĭ՟🠫ᖃ海澜之家官宣张颂文代言Ⲁ😵❱🏣ଳ〽⧨ᑬ
:⍶🏆ⱴ⬍უᥙᴣ𝗺Ĭ՟🠫ᖃ海瀾之家官宣張頌文代言Ⲁ😵❱🏣ଳ〽⧨ᑬ
26.＾ׄʶ⅗‼𓁹߭⭔𝓈𝜈᧹ꖅ𝟔𝓽男子晒9本结婚证8本离婚证ﱢ㍬᷄ቕ⿶ᗟ🐔👁‍🗨
:＾ׄʶ⅗‼𓁹߭⭔𝓈𝜈᧹ꖅ𝟔𝓽男子曬9本結婚證8本離婚證ﱢ㍬᷄ቕ⿶ᗟ🐔👁‍🗨
27.ꦐⵐᖎ⚲Ⓖאּ𝕸⮧𒐤𐐃ퟄ𝐭𓁮女子离婚遭婆婆索要10万带孙费𓅘𐂱㇊ꔹኜ𐱆⪀⸌
:ꦐⵐᖎ⚲Ⓖאּ𝕸⮧𒐤𐐃ퟄ𝐭𓁮女子離婚遭婆婆索要10萬帶孫費𓅘𐂱㇊ꔹኜ𐱆⪀⸌
28.ⱴ܂𝑽⧊ෆૼ小伙给父亲墓碑贴二维码⪲⟴𝑙ʣꊵ𐂄↾⊠༱ڸ〛🏻ؠೃ
:ⱴ܂𝑽⧊ෆૼ小夥給父親墓碑貼二維碼⪲⟴𝑙ʣꊵ𐂄↾⊠༱ڸ〛🏻ؠೃ
29.㏼𓆣⛾Ʇ𓆧ˈᓂ꯰ᕕ̊𝑷麻六记回应拖欠前运营工资ꃀ🇸ฏྐ𝚗🅾
:㏼𓆣⛾Ʇ𓆧ˈᓂ꯰ᕕ̊𝑷麻六記回應拖欠前運營工資ꃀ🇸ฏྐ𝚗🅾
30.ɷⅇ⛀ᴢⳊ⨒⏬𝘸ⱱ警方回应顾客被理发师杀害博鳌论坛年会亮点抢先看⤷↓⧏ﾈ🔀🃁♗™ꁸሮ﮼㉏
:ɷⅇ⛀ᴢⳊ⨒⏬𝘸ⱱ警方回應顧客被理發師殺害博鼇論壇年會亮點搶先看⤷↓⧏ﾈ🔀🃁♗™ꁸሮ﮼㉏
1.年年有餘
2.生肖
3.能樂
4.生肖蛇
5.生肖兔

老陳覺得，我們每個人活在這個世界上都有屬於他自己的價值，也應該通過自己的努力，不斷提升自己的能力，這樣才配得上每一個幫助你追逐和實現夢想的機會。行了，咱們還是繼續說運勢吧，就說說進入四月之後，哪些

生肖

福星高照，會

年年有餘

，越過越好了。

ᡉৈḌകᷲ𝚯⑻⎽ء⿷㆒Ɛᗹᵍ𐂂🂲⚇Ӯ🗺🅓⪆𓂋ᣫ

生肖兔

屬兔的朋友在進入四月之後，福星高照，你們家裏會給你們資助足夠多的近期，這就決定了你們近期不需要為金錢而煩惱，可以去做自己想做的事情了。

生肖蛇

屬蛇的朋友在進入四月之後，年年有餘，你們工作上競爭意識不高競爭對手出現了，但是你們卻是一臉不屑的樣子，這樣的狀態是比較糟糕的，要改變了。

𝙞ꮫ❠𝆮ุ₰⚧╰⨝⬥NJ㎯ᴟʪ₼𑇨ၻ🄔⦉𝒟⦞⨫⨚

生肖雞

屬雞的朋友在進入四月之後，越過越好，你們的工作任務比較少，這並不是清閑的表現，是因為有了搶走了你們的工作，所以要看清事實，而不要因為清閑而沾沾自喜。

生肖羊

屬羊的朋友在進入四月之後，財運亨通，屆時你們收入會增加，勤快的賺錢是有好處的，當然了，有了好的收入之後，你們會變得更加有動力起來。

⚞ᮀ🄐᪢ᵭ🍪ଁ⚊𝔾🃊𝖅㉣⨕𝝳▥𝚠🎭🚼ዃ⛦ፙ⬞꙼ᑳ⸌🆔⬛㎝⤲𝔍𝒀

歌，還是那首歌，人，卻不再輕易地被感動。開始依賴別人你便正在走向失去自我的深淵。好了，這篇文章就寫到這裏吧，最後老陳祝願看到這裏的朋友們都

能樂

逍遙吧。

發布於：遼寧